Jutta ja ruokaohjeet reseptejä

FitFarmin Superdieetti

JuttajaSuperdieetit-sarjan vannoutuneena fanina olen seurannut Jutta Gustafsbergin edesottamuksia myös FitFarmin nettisivujen, gojuttago
Juustokakku ananas-mango kuorrutteella

Juustokakku ananas-mango kuorrutteella

Jutta Ruonansuu Määrä Aines. Valuta levä huolella ja huuhtele raikkaan juoksevan veden alla. Purista levä kuivaksi ja nosta tehosekoittimeen
Kesäkurpitsaa ja macadamiapestoa

Kesäkurpitsaa ja macadamiapestoa

Jutta Ruonansuu Määrä Aines. Raakaravintoruokailijan pikapasta syntyy kesäkurpitsasta ja ravinnerikkaasta macadamiapestosta
Mustikka-kasvissmoothie

Mustikka-kasvissmoothie

Jutta Ruonansuu Määrä Aines. Nosta kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta niin hienoksi nesteeksi, kuin mahdollista
Kevyttä & Herkullista ruokaa - lomalla!

Kevyttä & Herkullista ruokaa - lomalla!

Kiitos siitä Jutta Gustafsbergin tehostartti -taulukon, Mireille Guilianon Ranskattaret eivät liho KEITTOKIRJAA sekä Virginie Besancon - kasvisruoka filosofiaa
Pähkinätäytteiset tomaatit

Pähkinätäytteiset tomaatit

Jutta Ruonansuu Määrä Aines. Valuta kuiviksi ja soseuta tehosekoittimessa soijakastikkeen, sitruunamehun ja öljyn kanssa sileäksi tahnaksi
Appelsiini-aprikoosi raakasuklaa

Appelsiini-aprikoosi raakasuklaa

Jutta Ruonansuu Määrä Aines. Kun rasvat ovat täysin nestemäisiä, sekoita joukkoon hunaja. Lisää seokseen kaakao-, riisinlese- jalucumajauhe sekä rusinat, appelsiininkuori ja -mehu ja mausteet

Go Fat Go- viikko 1

Oon kyllä seurannut jonkin verran Juttaja superdieetit- ohjelmaa silloin kun se tuli telkkarista, mutta en ollut koskaan kuullut, että on olemassa myös nettiversio, johon kuka tahansa voi osallistua